Hilda Baumgartner, Hilo, HI Por ejemplo, si mezcla unas gotas de aceite de menta con aceite de oliva o de coco y luego lo frota en su abdomen, puede ayudarlo a evitar los desagradables síntomas del mareo por movimiento. O si se siente hinchado, ponga una gota de aceite de menta en un poco de agua y bébalo para ayudarlo a recuperarse. A continuación, el aceite de menta es excelente para aliviar el dolor. Si mezcla menta con lavanda, polvo de cayena, jengibre, cera de abejas y aceite de coco, puede hacer una excelente receta para frotar los músculos. Pero incluso simplemente masajear un poco de aceite de menta directamente sobre un punto dolorido le brindará alivio. En cualquier dolor de cuerpo, la menta tiene un efecto analgésico. Mejora la circulación y favorece la relajación, por lo que también es muy bueno para eliminar los dolores de cabeza. Y si está congestionado, puede mezclar menta con eucalipto para hacer su propio masaje de vapor. Finalmente, si sufres de quemaduras solares, la menta aliviará el escozor. Y lo mismo ocurre si sufres de acné u hongos en los dedos de los pies. La menta combate las infecciones fúngicas y las bacterias. Para concluir, preguntó sobre los efectos secundarios. Si no ha usado aceite de menta antes, comience poco a poco. Dilúyelo con un aceite portador como el de coco en lugar de aplicarlo con toda su fuerza sobre la piel. Esté atento a la irritación de la piel u otros síntomas agravados. Y tenga en cuenta que incluso puede causar acidez estomacal en algunas personas si se ingiere.
