Los protectores bucales son herramientas útiles para proteger los dientes y las mandíbulas durante los deportes de contacto como el hockey, el lacrosse y el fútbol. Muchos niños y adultos usan un protector nocturno para protegerse la boca de rechinar y apretar los dientes mientras duermen (bruxismo del sueño), lo que puede ser perjudicial para los dientes y la mandíbula y causar dolores de cabeza. Usar un protector nocturno también ayuda a disminuir los ronquidos y aliviar la apnea del sueño. Si tiene niños que necesitan usar un protector bucal, un protector nocturno o un retenedor, anímelos a practicar una buena higiene bucal, lo que incluye tener un conocimiento profundo de cómo limpiar un protector bucal. Siga leyendo para descubrir la mejor manera de limpiar un protector bucal, un protector deportivo o un protector nocturno.
Limpiar un protector bucal
Es importante aprender a limpiar un protector nocturno o un protector bucal para que dure el mayor tiempo posible. Es mejor si siempre limpia su protector bucal entre cada uso. De lo contrario, comenzará a ver una acumulación notable de calcio, placa, bacterias y olores desagradables. Puede parecer un gran esfuerzo innecesario al principio, pero una vez que se convierte en parte de su rutina, descubrirá que no es complicado. La limpieza regular de un protector bucal, un retenedor y otros aparatos orales es crucial para sostener sus dientes durante el mayor tiempo posible. Cepíllese y enjuáguese los dientes constantemente antes y después de usar un protector bucal para ayudar a eliminar las partículas de comida, las bacterias y la placa dental que quedan en la boca para que no se propaguen al protector bucal. Siga estos consejos y trucos para limpiar un protector bucal para encontrar lo que funciona mejor para usted.
Enjuague el protector bucal después de usarlo
Después de cada uso, enjuague bien el protector bucal con agua fría durante al menos 20 segundos para eliminar los residuos y aflojar la placa dental. No se recomienda enjuagar con agua tibia o caliente, ya que podría deformar el protector bucal y hacer que se ajuste incorrectamente.
Cepille el protector bucal
Después de enjuagar, frote el protector bucal por todos los lados con un cepillo de dientes designado para eliminar cualquier resto de partículas o placa dental. La mayoría de los tipos de pasta de dientes no son adecuados para limpiar un protector bucal, ya que la pasta de dientes abrasiva desgasta el material y puede acortar su vida útil.
Limpiar con bicarbonato de sodio
Un uso fácil del bicarbonato de sodio es un limpiador de bicarbonato de sodio para desinfectar su protector bucal. El bicarbonato de sodio mata las bacterias y evita que el protector bucal adquiera desequilibrios de pH que dañen la boca. Crea una pasta suave con una parte de bicarbonato de sodio y una parte de agua y frota suavemente el protector bucal por todos lados. Enjuague bien con agua fría. Esta pasta simple también es un limpiador ideal para dentaduras postizas y deja sus dientes brillantes.
Deje que el protector bucal se seque por completo antes de guardarlo
Una vez que haya desinfectado cuidadosamente su protector bucal, colóquelo sobre una superficie esterilizada y déjelo secar al aire antes de colocarlo en el estuche para evitar el crecimiento de bacterias dañinas. Evite usar toallas de papel o de felpa para secar el protector bucal porque a veces dejan residuos.
Guarde siempre el protector bucal en un estuche limpio
Para evitar que se contamine mientras no lo esté usando, guarde su protector bucal en un estuche limpio y ventilado. No se recomienda dejar el protector bucal en el mostrador del baño porque la humedad y el vapor en el baño pueden deformar el protector bucal con el tiempo. En su lugar, guarde su protector bucal en la mesita de noche de su dormitorio, en su bolsa de deporte o en otro lugar conveniente, fresco y seco.
Limpie su estuche con frecuencia
Mantener su caja de almacenamiento limpia y esterilizada es tan importante como limpiar un protector bucal. Lave su estuche a mano con agua tibia y jabón antibacteriano (el lavado a mano o el jabón para platos funcionan bien) cada 2 o 3 días y colóquelo sobre una superficie limpia para que se seque al aire. Evita poner la funda en el lavavajillas, ya que el agua caliente deforma el plástico. La mayoría de los dentistas recomiendan que reemplace el estuche del protector bucal al menos una vez al año o cuando sea necesario si se daña.
Limpieza profunda de un protector bucal
Parte de su rutina regular de salud bucal debe ser una limpieza profunda de su protector bucal una vez por semana. Este proceso consiste en remojar el protector bucal en una solución de limpieza antibacteriana para matar bacterias, virus y otros microbios. Siempre deseche la solución de limpieza después de usarla una vez y enjuague el protector bucal con cuidado para asegurarse de que no queden rastros de la solución de limpieza que podrían irritar su boca.
La mejor manera de limpiar un protector bucal
Hay varias opciones diferentes de lo que es adecuado para usar para limpiar profundamente su protector bucal dental. Nota importante: no debe remojar su protector bucal por más de 30 minutos a la vez. Remojar un protector bucal en una solución de limpieza durante períodos prolongados podría dañarlo.
Cómo limpiar un protector bucal con un limpiador de dentaduras postizas
Use un limpiador de dentaduras postizas de venta libre para desinfectar el protector bucal o eliminar la placa de las dentaduras postizas. El limpiador de dentaduras está disponible para su compra en la mayoría de las farmacias y supermercados. Llene un vaso o recipiente con tres cuartos de su capacidad con agua fría. Deje caer las tabletas limpiadoras de dentaduras postizas en el agua de acuerdo con las instrucciones enumeradas en el paquete del producto. Permita que las tabletas limpiadoras de dentaduras se disuelvan completamente en el agua. Remoje su protector bucal en la solución de limpieza por hasta 30 minutos. Enjuague bien el protector bucal con agua fría y luego déjelo secar al aire sobre una superficie limpia.
Use peróxido de hidrógeno y vinagre para limpiar un protector bucal
Use un proceso de dos pasos de remojo del protector bucal en una mezcla de agua fría con vinagre blanco, luego una combinación de agua con peróxido de hidrógeno para esterilizarlo y cuidar cualquier decoloración y tinción del protector nocturno. Mezcle partes iguales de agua y vinagre blanco destilado puro en un vaso o tazón. Remoja el protector bucal en la solución de vinagre hasta por 30 minutos. Enjuague bien el protector bucal con agua fría. Mezcle partes iguales de agua y peróxido de hidrógeno en un vaso o recipiente. Remoja el protector bucal en la solución de peróxido de hidrógeno hasta por 30 minutos. Enjuague bien el protector bucal con agua fría y luego déjelo secar al aire sobre una superficie limpia. Use este remedio simple para saber cómo limpiar las manchas de la dentadura postiza, ya sea que tenga un juego completo o parcial.
Cómo limpiar un protector bucal con enjuague bucal diluido
Use su enjuague bucal regular diluido con agua para desinfectar un protector bucal. El enjuague bucal también funciona bien como un enjuague de limpieza diario para los protectores bucales. Mezcle una tapa de enjuague bucal con agua fría en un vaso o recipiente con agua. Remoja el protector bucal en la solución de enjuague bucal hasta por 30 minutos. Enjuague bien el protector bucal con agua fría y déjelo secar al aire sobre una superficie limpia.
La mejor manera de limpiar un protector bucal con lejía
Use una solución de lejía diluida para desinfectar un protector bucal. No sumerja su protector bucal en una solución de lejía si es alérgico a la lejía. Siempre use guantes protectores cuando manipule lejía. Combine una parte de lejía con diez partes de agua en un vaso o tazón. Remoje el protector bucal en la solución de lejía durante cinco a diez minutos. Enjuague bien el protector bucal con agua fría y séquelo al aire sobre una superficie limpia.
Consideraciones específicas para limpiar un protector bucal deportivo
Dado que usa un protector bucal deportivo en circunstancias diferentes y, a menudo, más extenuantes que un protector nocturno o un retenedor, hay algunas consideraciones adicionales que debe tener en cuenta. Si no se cuida adecuadamente, un protector bucal tiene el potencial de convertirse rápidamente en un caldo de cultivo para bacterias peligrosas como estreptococos, estafilococos y moho. Guarde su protector bucal en un estuche sellado y ventilado para mantenerlo separado del resto del contenido de su bolsa de deporte. Si su protector bucal deportivo presenta rasgaduras, agujeros, abolladuras severas u otros signos de desgaste intenso, reemplácelo de inmediato. Estos bolsillos sirven como un escondite perfecto para las bacterias y es fácil pasarlos por alto al limpiar el protector bucal. Para una higiene y un ajuste óptimos, reemplace su protector bucal al comienzo de cada temporada deportiva. Si nota algún cambio en la forma en que se ajusta el protector bucal, como sentirse flojo o causar irritación en los dientes y las encías, reemplácelo de inmediato. Asegurarse de que el protector bucal se ajuste adecuadamente es particularmente vital para los niños cuyas bocas aún están creciendo y desarrollándose. Es imperativo mantener limpios el protector bucal deportivo, el retenedor y el protector nocturno siguiendo estos métodos sobre cómo limpiar un protector bucal. Estos aparatos orales son herramientas útiles para proteger los dientes y la mandíbula durante los deportes de contacto y de los perjuicios de rechinar y apretar los dientes durante el sueño. El cuidado adecuado de su protector bucal lo mantiene en excelentes condiciones de funcionamiento y garantiza que pueda usarlo durante años. Esperamos que haya encontrado este artículo sobre la mejor manera de limpiar un protector bucal informativo y útil, y le agradeceríamos que compartiera este artículo sobre cómo limpiar un protector bucal en Pinterest y Facebook con sus amigos y familiares.
