Los difusores son esencialmente un dispositivo que esparce una fina niebla de agua y aceites esenciales en un área grande a través de la difusión o la evaporación, según el modelo. Hay muchos tipos diferentes de difusores y todos utilizan los beneficios de los aceites esenciales para promover la buena salud y el bienestar. Si bien una visita a un aromaterapeuta lo lleva por el camino correcto hacia una mejor salud, es fácil lograr muchos de los mismos resultados utilizando un difusor o nebulizador ultrasónico en el hogar. Pero es importante comprender con precisión cómo funcionan y qué aceites esenciales puros son adecuados para usted y su hogar.
Difusores, Aceites Esenciales y Aromaterapia
El uso de un difusor de aromaterapia es una forma natural de mejorar su estado de ánimo y promover una sensación de bienestar. A diferencia de un humidificador, estas unidades llenan el aire que te rodea con una fragancia natural mientras se difunden. Pero, ¿cómo funcionan los difusores para alterar o mejorar tu estado de ánimo? Los difusores utilizan el poder de las plantas en forma de aceite esencial para promover la salud natural de afuera hacia adentro. ¿Cómo funciona un difusor de aceite? Hay varios tipos diferentes de difusores de aceites esenciales, y tienen varios medios para liberar partículas de aceite en el aire. Explicamos los diferentes estilos, cómo funcionan y las formas de usar los aceites esenciales en su vida.
¿Cómo funcionan los difusores?
Todos sabemos que los difusores llenan el aire de esencias aromáticas, pero ¿cómo funcionan los difusores? La respuesta depende del tipo de difusor que tengas.
¿Hay diferentes tipos?
Hay una variedad de estos dispositivos, desde un difusor de caña que dispersa los aromas de forma natural hasta difusores de velas, y explicaremos las diferencias entre ellos y cómo funcionan. Los difusores de calor, como un difusor de vela o un difusor eléctrico, usan temperaturas bajas o altas para ayudar a que los aceites esenciales se evaporen gradualmente en el aire. Estos tipos no son tan eficientes como otros ya que el proceso cambia la propiedad del aceite. Por otro lado, los difusores evaporativos usan aire para empujar el aroma de un aceite a la habitación. Agregue un poco de aceite esencial a un filtro o almohadilla, colóquelo en la unidad y un ventilador sopla aire a través de la superficie, evaporándolo en la habitación. Desafortunadamente, este tipo no es útil para mantener los beneficios terapéuticos del aceite ya que no todos los compuestos se difunden simultáneamente. Los difusores ultrasónicos funcionan usando agua y frecuencias electrónicas para formar una niebla a partir de los aceites esenciales. Un pequeño disco debajo de la superficie del agua crea vibraciones ultrasónicas, lo que hace que el aceite se rompa en micropartículas antes de pasar al aire. Los difusores nebulizadores son uno de los mejores difusores de aceites esenciales para recibir el mayor beneficio de sus aceites. Sin embargo, también son los más caros. Estas unidades no requieren agua ni calor para funcionar y dispersan el aceite en su totalidad en el aire.
¿Cómo funciona un difusor de aceite para aromaterapia?
Un difusor de aceite esencial es una herramienta fantástica para la aromaterapia y funciona de manera ideal con una mezcla de aceite esencial de alta calidad. Los aceites tienen el aroma de la relajación o la energía e interactúan con su cuerpo de muchas maneras, según el aceite que use. Entonces, ¿cómo funciona un difusor de aceite para mejorar la salud? Los difusores de aceites esenciales funcionan emitiendo los químicos de las plantas al aire. Respirar estos aceites estimula ciertas áreas de su sistema límbico. Esta parte del cerebro juega un papel vital en tus emociones y comportamientos, y el aceite esencial puede darte una sensación de calma, energía y concentración, según el tipo de aceite. Si bien existe una amplia gama de aceites esenciales, hay algunos que son más populares. Para reducir la ansiedad, calmar los nervios y mejorar el sueño, use aceite de manzanilla, aceite de ylang-ylang o aceite de lavanda. Para aumentar el enfoque, la positividad, la energía y la creatividad, intente usar aceite de toronja, aceite de cedro o aceite de romero. El mejor aceite esencial para aliviar el estrés, la tensión y la depresión mientras promueve una perspectiva feliz es el aceite de verbena de limón.
¿Cómo funciona un difusor para la salud y el bienestar?
Los aceites esenciales brindan una amplia gama de beneficios para la salud más allá de complacer los sentidos y calmar la mente. El aceite se deriva de plantas con propiedades terapéuticas y utiliza la forma más pura de la naturaleza para ayudar al cuerpo a recuperarse de muchos problemas y mantener una salud óptima. Algunos aceites, como la bergamota, se combinan con un aceite portador para aplicación tópica, mientras que otros son útiles para difundirse en el aire y respirar en los pulmones. Dado que los aceites esenciales estimulan el sistema límbico, que controla las funciones fisiológicas inconscientes, afectan todo, desde la presión arterial y la respiración hasta el ritmo cardíaco. Los estudios han demostrado que la inhalación de diferentes aceites esenciales tiene un impacto en su salud en general. Si bien se requiere más investigación, algunos afirman que lo ayudan a recuperarse más rápido de la enfermedad, reducen la hinchazón y el dolor, mejoran la digestión, tratan las migrañas y los dolores de cabeza y alivian el dolor en las articulaciones. Si bien la lista es larga, hay algunos aceites que son nuestros favoritos. El aceite de incienso estimula el sistema inmunológico, reduce la inflamación y ayuda con el asma. Si sufre de indigestión, intente usar aceite de cedro y si está congestionado, considere el aceite de eucalipto. Finalmente, el aceite de verbena de limón ayuda a aliviar los problemas respiratorios, mientras que el aceite de menta reduce la inflamación nasal y el aceite de árbol de té purifica el aire.
Cómo limpiar un difusor
Saber cómo funciona tu difusor y descubrir qué aceite esencial es tu favorito es una cosa, pero es esencial mantener y limpiar el dispositivo, especialmente si usas tu difusor con regularidad. Limpiar el difusor ayuda a que funcione sin problemas, asegurando que obtenga la experiencia más agradable posible. Un difusor de calor es uno de los más fáciles de limpiar. Con el tiempo, la sección superior se vuelve pegajosa con restos de aceite, y usar un poco de agua y jabón funciona muy bien. Enjuague el área con agua caliente y frote un poco de jabón para lavar platos en la pegajosidad con una esponja. Enjuague el residuo y repita hasta que todo el aceite se haya ido. Para las manchas realmente rebeldes, considere remojarlo en alcohol durante la noche. Séquelo con toallas de papel antes de usarlo. Para limpiar un difusor nebulizador, vierta media onza de alcohol isopropílico en el tubo y luego retírelo de la base. Coloque su dedo sobre la abertura y agite la solución para cubrir todo el interior. Vuelva a colocar el tubo y haga funcionar la unidad durante unos cuatro minutos para aflojar los aceites y evaporar el alcohol. Para un difusor evaporativo, retire el filtro o almohadilla viejo y deséchelo. Vierta un poco de alcohol isopropílico en un paño suave y limpie el marco que sostiene el filtro en su lugar y las rejillas de ventilación por las que pasan las moléculas de aceite. Si su unidad tiene un recipiente poco profundo, retírelo y lávelo con agua caliente y jabón. Vuelva a colocar el lavabo en su lugar e inserte un filtro o una almohadilla nuevos. Limpiar un difusor ultrasónico requiere un poco más de esfuerzo que limpiar algunos de los otros tipos. Desconéctelo de la pared y retire la cubierta decorativa. Drene el líquido del recipiente y vierta partes iguales de vinagre y agua caliente. Para limpiar un difusor de aceite, agite la solución y use suavemente un cepillo de limpieza o un cepillo de dientes viejo para eliminar los residuos aceitosos. Enjuague bien el recipiente con agua corriente y séquelo con una toalla de papel. Sigue el mismo procedimiento para limpiar un humidificador con vinagre, aunque probablemente necesitarás más agua y vinagre ya que el aparato suele ser más grande que un difusor. Si todavía quedan restos persistentes de pegajosidad o escamas, llénelo con vinagre puro para descalcificarlo y déjelo reposar durante diez minutos antes de enjuagar. Limpie el exterior del difusor con un bastoncillo de algodón humedecido con vinagre blanco o alcohol isopropílico, seque bien toda la unidad con un paño suave y luego vuelva a colocar la cubierta decorativa. Los difusores y aceites esenciales son una excelente herramienta para crear la atmósfera perfecta en tu hogar o trabajo. Si bien algunos tipos son más adecuados para obtener los resultados que desea, todos ayudan a fomentar un estado mental y corporal saludable. Cómo funciona un difusor es una pregunta común, y nos encantaría que compartieras la respuesta y nuestra guía de difusores de aromaterapia con tu familia y amigos en Facebook y Pinterest para ayudarlos a disfrutar de un estilo de vida saludable.
