El primer aceite que debe probar es uno de los menos costosos y más fáciles de encontrar. Es menta, y hace maravillas con los resfriados y la congestión. Puede frotar el aceite sobre la piel de la garganta para disminuir la aspereza. O puede inhalar el aroma cuando lo agrega a un vaporizador limpio. Si no tienes el aceite, prepara té de menta y tómalo a sorbos para aliviarte. En segundo lugar, el aceite de limón es otro fuerte combatiente del resfriado ya que contiene vitamina C. Agregue un par de gotas a un té caliente o haga gárgaras con agua tibia con sal y un poco de aceite de limón. El siguiente es el aceite de eucalipto. Es un poderoso descongestionante que disuelve la flema. No lo ingiera, pero ponga un poco en su vaporizador. También puedes mezclarlo con aceite de coco o de oliva y masajearlo en el cuello y el pecho. Finalmente, hay muchos otros remedios naturales que puedes usar para acelerar tu recuperación. Vea la lista completa aquí: https://www.tipsbulletin.com/essential-oils-for-sore-throat/ ¡Esperamos que te mantengas bien este año!
